Crafting for openDemocracy, Adem Ferizaj explained: "To the one particular hand, PNL stands out audio-aesthetically from other rap artists by means of their option of atmospheric and often sentimental instrumentals.
A pesar de sus beneficios, el reencuadre no siempre es fácil de implementar. Algunas personas pueden encontrar difícil cambiar su perspectiva, especialmente si están atrapadas en patrones de pensamiento negativos. Además, el reencuadre no debe ser visto como una forma de ignorar o minimizar problemas reales; en cambio, debe ser utilizado como una herramienta para enfrentar y abordar esos problemas de manera más efectiva.
This Preliminary launch released them to the world using a Uncooked and reliable seem, emphasizing themes of loved ones loyalty and Road daily life. Standout tracks like “Le monde ou rien” captured audiences with their haunting melodies and vivid storytelling.
El reencuadre psicológico nos ayuda a cambiar esta forma de pensar y a adoptar una perspectiva más constructiva. En lugar de enfocarnos en lo negativo, buscamos interpretaciones alternativas que nos permitan ver la situación desde una óptica diferente.
El reencuadre se utiliza en educación desde hace poco tiempo. Lo que se quiere decir aquí es que el profesor debe presentar el substance de diferentes maneras. Imaginemos a un niño al que no le gusta la química.
Within a 2015 post for i-D, Gino Delmas explained PNL: "Lengthy hair for a person, slicked back again for the other, restricted polo shirt, a mix of Activity and designer outfits. The PNL design, with out make-up or overplay, usually takes a backhanded rap sport wherever luxury and ostentatiousness are omnipresent, simultaneously mainly because it presents a glimpse of your 2015 vintage suburb glance.
Por supuesto que tiene que ser atinado a la situación, no aplica para situaciones muy graves como pérdidas de seres queridos.
Consejos para ejercitar get more info tu cerebro Supuestos de la PNL: La guía definitiva para comprenderlos y aplicarlos en la vida diaria Conexión a tierra: qué es y por qué tu cerebro la necesita.
Para aprender a aplicar el reencuadre psicológico, es importante comenzar por identificar las creencias y pensamientos limitantes que se tienen sobre una situación o evento.
Por ejemplo, si un coachee dice: ‘mi pareja no me quiere porque no me acompaña a ver los partidos de fútbol’, podemos reencuadrar preguntando, ¿si tú no acompañas a tu pareja a hacer algo que le gusta es que ya no le quieres? El ‘click on’ que se generate es automático.
Al identificar nuestros pensamientos negativos, cuestionarlos y encontrar un nuevo enfoque más positivo, podemos cambiar nuestra perspectiva y avanzar en nuestro camino hacia el bienestar emocional y el crecimiento individual.
En la última etapa, tienes que encontrar enemigos y aliados. En la parte controladora de la mente subconsciente tienes que averiguar si otros elementos de tu personalidad quieren participar en el experimento. Tal vez alguien se oponga firmemente a ellos. También tienes que averiguarlo.
Sin embargo el sufrimiento es elegir ese dolor y pedirle que me siga y acompañe por la vida….En el sufrimiento hay una elección, y eso si podemos evitarlo.
Desarrollar habilidades de reencuadre requiere práctica y autoconciencia. Una forma de comenzar es reflexionar sobre situaciones pasadas que se percibieron como negativas y tratar de identificar cómo podrían haberse reencuadrado.